د پرنجي او ټوخي په وخت کې واړه ویروسونه او باکتریاوې پاشل کېږي او په نورو خلکو کېني، نو باید صحیح ټوخی او پرنجی وکړئ.
پام کوه، چې نورو ته ویروسونه او بکتریاوې ونه لېږل شي.
صحیح ټوخۍ او پرنجی
د پرنجي او ټوخي په وخت کې واړه ویروسونه او باکتریاوې پاشل کېږي او په نورو خلکو کېني، نو باید صحیح ټوخی او پرنجی وکړئ.
پام کوه، چې نورو ته ویروسونه او بکتریاوې ونه لېږل شي.