د چښلو د پاکو اوبو درلودل، په سمه توګه وړل، ساتل او د هغې څخه ګټه اخیستل. د حفظ الصحې آسانتیاوې (د یو پاک کناراب درلودل، د هغې څخه ګټه اخیستنه او د هغې ساتنه او په ښه او خوندي ډول د کناراب د غایطه موادو ځای پرځای کول او یا له منځه وړل) د اړتیا په وخت د لاسونو نه مینځل د ځان او چاپیریال په پوره ډول د حفظ الحې نه مراعاتول کولای شي چې د ډیرو ناروغیو لکه نس ناستی، د پوستکي ناروغۍ، د سترګو ناروغۍ، محرقې، د ماشومانو د ګوزڼ، د معدې چینجیو او نورو سبب ګرځي.
د نظافت او حفظ الصحي لارښود کولای شئ د پي ډي اف په بڼه له لاندې لینک نه ډاونلوډ کړئ.